骨をボキボキ鳴らす整体の効果

イメージを持たれがち

整体と言えば、骨をボキボキ鳴らすというイメージを持たれがちです。これは、体を正常な状態に回復させる際に生じる音で、危険が伴う内容ではありません。体に歪みが生じていると偏った態勢で重みを支える事になるので、特定の部分に大きな負担がかかる事になります。 このような部分には、痛みや不調が生じやすい状態となってしまいます。これを整える事により、痛みや不調の根本的な原因を解消するという事が整体の理念です。重みを均等に支える事が出来る様になるので、歪みが原因の痛みや不調を改善する事が出来ます。 体を正常な状態に回復させるという事は、痛みや不調が起こりにくい態勢に変わるという事です。このために、整体には予防的な効果も期待する事が出来ます。

体の歪みを整える事を目的

整体は、体の歪みを整える事を目的として治療法であり、美容と健康についての多様な効果を期待する事が出来ます。手技による施術が中心であり、ボキボキという音を鳴らす内容のものもあります。ただし、体の状態が正常な状態に回復する際になる音であり、痛みや不具合が生じる危険はありません。 代々木で整体の施術を受けた直後に、一時的に不調を感じる場合もあります。これは、好転反応と呼ばれており、良化途上に起きる一時的な現象です。これまで上手く使用されていなかった筋肉を使う事になるので、痛みや疲労を感じる事になります。体全体で負担を支える事による現象であり、時間が経過するごとに不調を感じる事はなくなっていきます。体の歪みが改善された事によるもので、不安を感じる必要はありません。